【練習在流動的人生中獲取動態的平衡】

這是瑜伽帶給我們的智慧
不論是...

By Lemon L. Yoga

2016-08-13 18:07:05 有 58 人按讚

【練習在流動的人生中獲取動態的平衡】

這是瑜伽帶給我們的智慧
不論是在練習流動
或是停留在陰
都是在練習平衡我們的身體、內心

＃單手平衡
＃倒立練習
＃一切重點在呼吸

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Health & Wellness 顧問｜瑜伽導師 Men's Uno / 聯合報元氣網專欄作家一對一整體健康規劃我們的善良，都是根能照亮自我與他人的蠟燭。有天起風了、蠟燭熄了，就來這裡找些火花吧！